1206/ 921 kcal
866/ 153 kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g) | 70kcal |
군고구마 (1개, 201g) | 263kcal |
[매일] 매일우유ESL (1팩, 150ml) | 97kcal |
닭가슴살 (1/2인분, 70g) | 81kcal |
군고구마 (1개, 151g) | 198kcal |
체리 (1회분, 50g) | 30kcal |
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml) | 10kcal |
군고구마 (1개, 101g) | 132kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 86kcal |
군고구마 (1개, 121g) | 158kcal |
망개떡 (1/4인분, 0g) | 81kcal |
스피닝 (35분) | 490kcal |
헬스 (40분) | 220kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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