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07월 14일 (음식 841kcal, 운동 560kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 850kcal
841/ 1356 kcal
560/ 226 kcal
아침식사118kcal(14.03%)
레드파프리카 (1개, 66g)
12kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
사과 (회분, 100g)
57kcal
대추방울토마토 (1개, 140g)
21kcal
아삭이고추 (1회분, 100g)
19kcal
점심식사417kcal(49.58%)
우렁쌈장 (1인분,0g)
150kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
상추쌈 (1인분)
118kcal
오후간식5kcal(0.59%)
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵,360g)
5kcal
저녁식사301kcal(35.79%)
열무보리비빔밥 (1/2인분)
250kcal
백합 (1회분, 70g)
51kcal
운동560kcal
스피닝 (40분)
560kcal
  • ㅎㅎㅎㅏ~~^^
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