1606/ 2032 kcal
390/ 338 kcal
[더바른도시락]슈퍼곡물귀리밥 버섯불고기 (1회분, 205g) | 348kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
잡곡밥 (1공기, 70g) | 104kcal |
양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
메추리알조림 (1/4소접시, 18g) | 26kcal |
야채전 (1/2소접시, 45g) | 74kcal |
시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
[농심] 신라면 (1/2봉, 60g) | 252kcal |
녹두전 빈대떡 (1인분) | 200kcal |
비엔나소세지 (5개, 40g) | 120kcal |
군고구마 (1개, 150g) | 180kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 200ml) | 111kcal |
자유영 수영 (10분) | 90kcal |
접영 수영 (20분) | 220kcal |
물속걷기 (20분) | 80kcal |
게시글 목록
0
21
공감 0
신고 0
