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  • 프리지아 윤·지존
  • 2016.07.14 21:14
07월 14일 (음식 1083kcal, 운동 463kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 1456kcal
1083/ 2490 kcal
463/ 415 kcal
아침식사152kcal(14.04%)
[GS25] 오징어볶음밥 (1/2개, 57g)
 76kcal
닭가슴살 (1/2인분, 70g)
 76kcal
점심식사667kcal(61.59%)
광어초밥 (8개, 320g)
 448kcal
구운 계란 (3개, 135g)
 219kcal
오후간식264kcal(24.38%)
찰옥수수 찐것 (2인분, 200g)
 264kcal
저녁식사0kcal(%)
운동463kcal
런닝머신 걷기 (60분)
 243kcal
헬스 (40분)
 220kcal
  • 프리지아 윤
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