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  • 라스트다이엇·정석
  • 2015.08.11 14:36
Q.운동보다도 식단이
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동도 힘들지만 저는 밥먹는게 더 힘이 드네요.

식단대로 챙겨서 일일이 요리해먹어야하고
하루동안 먹은거 그람수따져가며
칼로리따져가며 적어야하고

하.. 보통 부지런한 성격 아닌지담엔.. 스트레스입니다.
좀 더 솔직하자면 구차는거죠... 뭐.. ㅋㅅㅋ;;
  • 라스트다이엇
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댓글 (2)

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정석
  • 라스트다이엇
  • 08.12 14:27
  • 5인의 미래 맞아요..구찮아요..
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지존
  • 5인의미래
  • 08.11 15:07
  • 5대 영양소만 생각하고. 밀가루. 튀김 빼고만 하고있네요. 한달은 일일히 쟀는데, 귀찮아요 ㅜㅜ
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