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  • 55탄탄바디·정석
  • 2016.07.14 09:30
Q.살이 빠지긴 하는데 뭔가 이상해요 ㅠㅠ 도와주세요!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전엔 복근도 보일랑 말랑햇고 살도 탄탄햇는데
한 5일전부터 복근도 안보일라고하고
살도쳐지는것 같아서요

이제 살을 어느정도 뺀거같으니
공복유산소운동이랑 유산소운동 다빼고
근력만 할까요????
도와주세요 ㅠㅠㅠ
  • 55탄탄바디
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유산소 운동 하고 땀이많아졌는데 이상한간가요 ㅠㅠ
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댓글 (4)

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정석
  • 55탄탄바디
  • 07.14 14:47
  • ㅎㅇㄴㄴㄴ 정말요?!! 근력을 하는데도 그러다니 ㅠㅠ 인바디 재기가 무서워용
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공감 0 신고 0
정석
  • ㅎㅇㄴㄴㄴ
  • 07.14 13:50
  • 헐저랑완전똑같아요..근력에집중해야겠죠ㅠㅠ?
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공감 0 신고 0
정석
  • 55탄탄바디
  • 07.14 09:36
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 쩡쪙쩡
  • 07.14 09:34
  • 비밀 댓글 입니다.

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