[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
[매일] 매일우유ESL (1팩, 200ml) | 130kcal |
자두 (1개, 85g) | 28kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
닭가슴살 (1인분, 160g) | 174kcal |
자두 (1개, 85g) | 28kcal |
[매일] 바리스타롤스 콜드부르 (1회분, 310g) | 10kcal |
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
[매일] 매일우유ESL (1팩, 200ml) | 130kcal |
자두 (1개, 130g) | 44kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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