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07월 14일 (음식 953kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 95kcal
953/ 1256 kcal
0/ 209 kcal
아침식사77kcal(8.08%)
참외 (1개, 250g)
77kcal
점심식사402kcal(42.18%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
두부된장찌개 (1인분)
104kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml)
40kcal
[테이스터스초이스] 수프리모설탕없는부드러운블랙 (1포, 1g)
4kcal
황설탕 (1큰술, 10g)
40kcal
쌀밥 (0인분, 20g)
29kcal
쌈장 고추장함유 (1종지, 5g)
13kcal
콩나물무침 (1인분, 20g)
14kcal
오후간식253kcal(26.55%)
[한살림] 견과바 (1/4회분, 6g)
27kcal
오란다 (1봉지, 30g)
115kcal
[스타벅스]망고 바나나 프라푸치노 (1/2회분, 236ml)
111kcal
저녁식사221kcal(23.19%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
[대림선] 실곤약 (1접시, 100g)
25kcal
팬더굴소스 (1큰술, 14g)
20kcal
카레가루 (1회분, 10g)
40kcal
메글레 벨아미 크림치즈 플레인 (1/2회, 8g)
27kcal
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