view-top

  • 건강하게47·정석
  • 2014.08.17 11:18
Q.이따저녁에술마시는데여!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁에술약속이있는데 낮에운동열심히하고 아무것도먹지말고 저녁에소주랑 살안찌는회나 과일먹으면 괜찮을까요?
술이라 걱정되요..
  • 건강하게47
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

무릎 살 + 굵기 짝짝이ㅠㅜ
2 380 자!가볼까
1주에 1키로씩 감량 성공하신 분들 노하우 좀 알려주세요
10 295 sinsin

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 건강하게47
  • 08.17 15:43
  • 감사합니다^^!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • diet55
  • 08.17 14:07
  • 소주는 칼로리가 높으니 조금만 드세용~~ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 미친개
  • 08.17 12:09
  • 회.과일.마른안주 쪽으로 먹으시고 물도 먹고 술을 양을 줄이세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이번엔뺀다
  • 08.17 11:21
  • 완전히 굶으면 더 위험하실듯하니 좀 드시고 운동 많이 해두시고 저녁에 적당히 조절 잘 해드신 후 내일아침 공복운동 ㅡㅡ....힘들다.........
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글