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07월 14일 (음식 1984kcal, 운동 542kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

실패 427kcal
1984/1217 kcal
542/ 202< kcal
아침식사1,134kcal(57.16%)
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 미니 (2회, 230g)
264kcal
[썬넛트] 하루견과 (6봉, 150g)
870kcal
점심식사850kcal(42.84%)
스나이더스 프레첼 미니 (5봉지, 215g)
800kcal
방울토마토 (10개, 120g)
20kcal
대추방울토마토 (10개, 200g)
30kcal
운동542kcal
런닝머신 걷기 (123분)
530kcal
플랭크 (2분)
12kcal
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