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  • 정원123·입문
  • 2016.07.14 19:39
07월 14일 (음식 1442.2kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

오후간식678kcal(47.02%)
콜라,게토레이,햄버거,감자튀김
[롯데칠성] 게토레이레몬맛 (1회분,150ml)
 40kcal
[맥도날드] 햄버거세트 (1회분,0g)
 638kcal
저녁식사764kcal(53.00%)
목표:다리얇아지고 뱃살빠지기
이제부터 10시이후로먹지말기!
7월22일날방학 주민센터가서 운동하기!
화이팅♥
[맥도날드] 햄버거세트 (1회분,0g)
 638kcal
오뎅볶음 (1소접시,111g)
 126kcal
운동0kcal
줄넘기 20분
x자,양발,한발,뒤로,뛰어서줄넘기,등
  • 정원123
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07월 14일 (음식 193kcal)
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07월 14일 (음식 896kcal, 운동 248kcal)
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