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07월 15일 (음식 1194kcal, 운동 413kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

성공 726kcal
1194/ 1808 kcal
413/ 301 kcal
아침식사140kcal(11.73%)
미숫가루 (1인분, 250g)
140kcal
점심식사1,054kcal(88.27%)
치킨까스 (1/2인분, 100g)
296kcal
또띠아 (5.0개, 210g)
470kcal
쵸코케이크 (1/4인분, 0g)
98kcal
[파리바게뜨] 녹차고구마케이크 (1조각, 73g)
190kcal
운동413kcal
스쿼트 (200회)
88kcal
덤벨 아령운동 (10분)
65kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
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