view-top

  • 떨어져라허벅지·정석
  • 2014.08.17 15:54
버피 100회
일요일 저녁 식사 전 버피 100회 완료
  • 떨어져라허벅지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

옫수수통조림이남아서
1 217 융잉
친구가 적!
1 159 맛난영지

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 떨어져라허벅지
  • 08.18 01:17
  • 미셸이야 감사합니다. 저도 다른분 아침 점심저녁으로 100회씩 3번 하시는거 보고 자극받고 하루에 1세트만 하자 ... 하고 실천중이에요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 미셸이야
  • 08.18 00:53
  • 와우 님굿이네요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 바나바나유딩
  • 08.17 21:34
  • 100개를 어떻게해요...대단하세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 떨어져라허벅지
  • 08.17 20:07
  • 뚜웅땡 10회씩 30초씩 쉬면서 10세트 하면돼요. 전 꼭 그렇게 해요 그럼 딱 10분걸려요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 뚜웅땡
  • 08.17 16:07
  • 안힘드나요
    전 30개씩 끊어서해도 죽겠던데
    다음날 엉덩이 엄청땡김 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글