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  • 삼공삼공육·입문
  • 2016.07.17 02:13
07월 11일 (음식 1867kcal, 운동 448kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

아침식사374kcal(20.03%)
딸기잼바른식빵 (2.0장, 80g)
 374kcal
점심식사1,229kcal(65.83%)
소고기 미역국 (1/2인분, 0g)
 148kcal
검은콩밥 (1공기,210g)
 302kcal
돈까스 (1접시,242.6g)
 667kcal
당면 (1/2회분, 90g)
 112kcal
오후간식264kcal(14.14%)
[빙그레] 빵또아 (1개,180ml)
 205kcal
뼈다귀해장국 (1/4뚝배기, 56g)
 59kcal
운동448kcal
필라테스 (60분)
 288kcal
줄넘기 (2000회)
 160kcal
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