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07월 14일 (음식 853.8kcal, 운동 753kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 1140kcal
853/ 1487 kcal
753/ 247 kcal
아침식사223kcal(26.14%)
깔라만시 원액 (1회분, 40ml)
10kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사400kcal(46.87%)
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
소고기무국 (1대접,80.6g)
77kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
저녁식사231kcal(27.08%)
모듬회 (2접시, 192g)
231kcal
운동753kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
샤워 (60분)
147kcal
잠자기 취침 수면 (60분)
54kcal
집안일 (60분)
240kcal
집안청소 (60분)
192kcal
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