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07월 15일 (음식 373kcal, 운동 397kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

성공 958kcal
373/ 1120 kcal
397/ 186 kcal
아침식사36kcal(9.65%)
배즙 (1회분)
36kcal
점심식사337kcal(90.35%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
애호박전 (1/4인분)
37kcal
올리브유 (1작은술, 5g)
43kcal
쌈무 (8장, 96g)
24kcal
돼지양념갈비 (3/4토막, 33g)
147kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
운동397kcal
이소라 다이어트1 (30분)
231kcal
줌바댄스 (20분)
166kcal
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