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덴마크다이어트 끝~~

드디어 2주간의 여정이 끝났어요. 넘 기뻐요.
55.1kg 에서 시작해서 마지막날 50.9kg 찍었어요. 4.2kg 감량했네요. 원래 목표는 49kg 대 진입이었는데 1kg 부족해요.
오늘부터 보식 2주 들어갑니다.
살이 빠지니까 활기찬 생활을 하게 되요. 몸이 가벼워져서인지 미뤄뒀던 일도 하게 되고...어제는 석달째 냉장고에 쳐박아두었던 호두를 꺼내 호두강정도 만들었어요. 내내 마음속에 숙제로 가지고 있던 애들 간식이었는데 살이 빠지니까 기분이 좋아져서 귀찮게 생각했던 일을 하게 되네요.
다신 회원 여러분들...체중감량이든 복근이든 계획하신 모든 일들이 이루어지시길 바랄게요.
  • 다이어터토깽이
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댓글 (13)

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댓글리스트

지존
  • 다이어터토깽이
  • 08.20 18:05
  • Traum 게시판에 다이어트 칼럼에 자세히 나와 있어요. ^^
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입문
  • Traum
  • 08.20 10:49
  • 식단이 궁금해요!
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다신
  • 온레이
  • 08.14 00:21
  • 다이어트토깽이 저능 덴다1주일만 하는거라서 4.2kg 못 뺄것같아요 헤헤😃 전 1kg라도 빠졌으면 좋겠어요ㅋㅋㅋ
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지존
  • 다이어터토깽이
  • 08.14 00:19
  • 온레이 온레이님도 마지막까지 화이팅하셔서 4.2kg 보다 더 많이 빠지길 바래요. ^^
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다신
  • 온레이
  • 08.13 23:50
  • 덴마크다욧성공축하드려요❤❤
    4.2kg 감량 부럽네요~ 지금 덴마크다욧 중인데 자극되네요~~~(좋아요꾹😉)
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지존
  • 다이어터토깽이
  • 08.13 11:23
  • 마무앙 축복의 말씀 넘넘 감사해요. 고운 마음씨 덕에 마무앙님도 꼭 성공하실거예요~^^
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정석
  • 마무앙
  • 08.13 10:57
  • 오... 저는 실패할 걸 알기에 시작도 안하는 덴다.... 그거 성공하시는 분들은 정말 대단하신 분들일거다 생각햇는데 여기 잇엇네요!! 대단합니당ㅎㅎ 앞으로의 다이어트도 분명 성공하실거에요!! 화이팅!!
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지존
  • 다이어터토깽이
  • 08.13 10:02
  • REINI 감사해요~~^^
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지존
  • 다이어터토깽이
  • 08.13 10:02
  • grb080913 직접 재료를 준비해서 하니까 귀찮기는 한데 좀 푸짐하게 먹었어요. 그래서인지 화장실도 잘 가고 별 무리는 없었어요. 중간에 휴가가 있어서 좀 힘들긴 했지만요. ^^
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다신
  • REINI
  • 08.13 09:44
  • 우와ㅠㅠ 많이빠지셨다 수고하셨습니다
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20180228 도움되는글

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