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07월 15일 (음식 2064kcal, 운동 227kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

실패 507kcal
2064/1596 kcal
227/ 266< kcal
점심식사600kcal(29.07%)
아점 마마밥 11:00~11:30
마마밥 (1회분, g)
600kcal
저녁식사1,464kcal(70.93%)
갈비탕 (1/2인분, 755g)
230kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
양념치킨 (4토막, 492g)
1,000kcal
운동227kcal
런닝머신 걷기 (30분)
107kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
100kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
  • 오링이
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