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07월 15일 (음식 702kcal, 운동 208kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

성공 814kcal
702/ 1569 kcal
208/ 261 kcal
아침식사318kcal(45.30%)
현미밥 (1/2회분, 40g)
32kcal
고추장불고기 (1소접시, 106g)
193kcal
베이컨 (3조각, 30g)
93kcal
점심식사109kcal(15.53%)
고추장불고기 (1/4소접시, 26g)
47kcal
베이컨 (2조각, 20g)
62kcal
저녁식사275kcal(39.17%)
해물파전 (1/4인분, 37g)
68kcal
막걸리 (3잔, 450ml)
207kcal
운동208kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
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