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07월 15일 (음식 1553kcal, 운동 395kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

성공 148kcal
1553/ 1566 kcal
395/ 261 kcal
아침식사560kcal(36.06%)
순대국밥 (1인분, 400g)
560kcal
점심식사953kcal(61.37%)
[맘스터치] 화이트갈릭버거 (1회분,247g)
512kcal
[맘스터치]케이준양념감자 (1회분, 95g)
313kcal
[롯데리아]콜라 (1컵, 420g)
128kcal
오후간식40kcal(2.58%)
[동아오츠카] 포카리스웨트(CAN) (1회분, 150ml)
40kcal
운동395kcal
자유영 수영 (15분)
135kcal
평영 수영 (15분)
150kcal
접영 수영 (10분)
110kcal
  • 커비박
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