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  • 야간비행·정석
  • 2015.08.13 22:10
🙆 [2일차] 30일 슬림한 팔 💕

완료!
  • 야간비행
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댓글리스트

정석
  • 야간비행
  • 08.13 22:43
  • 봉봉17 맞아요ㅠㅠ심지어 먹는 거 조절하기도 어렵죠ㅠㅠㅠ매일 맛있는 것도 별로 안나오는데 칼로리는 참 높아요..ㅠ
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다신
  • 캐디봉봉
  • 08.13 22:41
  • 야간비행 맞아요ㅠㅜ더군다나저희학교는칼로리가심각해요..700이하가없어요..최소가743이었나..최대는한끼에천이삼백도찍어요ㅠ오늘은반만먹었다죠ㅠ
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정석
  • 야간비행
  • 08.13 22:40
  • 봉봉17 오오 다행이네요!! 학교 급식은 진짜 칼로리가 높아서 다이어트할땐 최강의 적이에요 적ㅋㅋㅋ!!
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다신
  • 캐디봉봉
  • 08.13 22:38
  • 야간비행 어제학교급식때문에폭식도아닌데칼로리높아서 다신에서제시해준칼로리보다칠팔백ㅋㅋ?오륙백?높았는데다는아녀도버피로어느정도해결하고잤어욥!!
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정석
  • 야간비행
  • 08.13 22:35
  • 봉봉17 맞아요 맞아요!! 정말 힘들다해서 하기 겁났는데 의외로 꽤 할만해요 ㅋㅋㅋ 정말 좋은 운동이에요♡♡
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다신
  • 캐디봉봉
  • 08.13 22:34
  • 야간비행 버피가악마의운동이라는데천사의운동인듯요ㅠ오십개까진첫날도끄떡없고2셋으로나누면100개도첫날끄떡없네요사랑이에요칼로리소모많고♡
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정석
  • 야간비행
  • 08.13 22:33
  • 봉봉17 맞아요 그나마 버피가 제일 나아요ㅜㅜ 칼로리 소비량도 정말 높구여
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정석
  • 야간비행
  • 08.13 22:32
  • 봉봉17 오오!! 화이팅이욧!! 꼭 원하시는 몸무게와 예쁜 몸매 얻으시길 바라요!
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다신
  • 캐디봉봉
  • 08.13 22:32
  • 오늘은학교땜몰아서하니죽겄어요ㅠ그나마버피가꿀이네요5개..
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다신
  • 캐디봉봉
  • 08.13 22:31
  • 야간비행 ㅠㅠ슬림팔하려다가 그거 때문에 우선 보류하고 복근+다리라인+점핑잭+버피+플랭크 중입니다!모두 오늘 시작ㅎ
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