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  • 뿔난엄마·초보
  • 2015.08.14 09:34
하루 몇 칼로리씩 드시나요?
이제 막 시작한 초보~~^^예요
궁금한게 있는데요
다들 하루에 몇칼로리씩 드시나요?
무지 궁금???
  • 뿔난엄마
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댓글 (10)

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다신
  • 래디칼46/16
  • 08.14 13:46
  • 저는 900-1200사이 먹어요 좀 많다싶을땐 1500
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정석
  • 몰랑곰
  • 08.14 12:21
  • 700 ~ 1100 정도 먹어요~ 헉 다른 분들 보니까 제가 많이 먹는거였어요ㅜㅜ
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초보
  • 뿔난엄마
  • 08.14 10:56
  • 적게 먹으려고 하는데도 ᆢ1000은 기본으로 훌쩍 넘어버리더라구요 저도 운동으로 칼로리 만회하는 편이여서 다들 어떻게 하시고 계시는지 궁금했어요
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정석
  • likeit
  • 08.14 10:53
  • 800~1000 먹고 약속이나 여행하거나 할땐 그냥 먹고 과식이나 야식 술 이런거만 조심하는 편이에요!
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지존
  • 45kg가보자
  • 08.14 10:27
  • 700~1000 사이 먹어요..근데 종종 1000이상도먹어요..실패를 운동 소비 칼로리로 메꿔야 할정도로ㅋㅋ
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지존
  • 157
  • 08.14 09:47
  • 단기로 하시는분들은 500안으로 드시는분들이 많으세요 저는 요즘은 개학해서 급식때문에 1000안팎으로 먹어요 보통은 800~1000정도 될거같아요
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초보
  • 뿔난엄마
  • 08.14 09:42
  • 아~~보통 다들 적게 드셔서ᆢ
    전 저녁이 젤루 힘드네요~~
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정석
  • 야간비행
  • 08.14 09:39
  • 뿔난엄마 어우 아니에요 1000칼로리 선 안으로 드시면 되세요!! 저는 단기간이라서 그래요..ㅋㅋ
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초보
  • 뿔난엄마
  • 08.14 09:36
  • 와우~~전 많이 줄여야 겠네요 ^^::
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정석
  • 야간비행
  • 08.14 09:35
  • 저는 400~500칼로리 정도 먹어요!
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