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  • 뚱뚱보화팅·초보
  • 2015.08.14 15:20
Q.팔운동후
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 팔에 살도많고 근육도 조금있어서 덩치가 커보이거든요..
그래서 팔살 빼려구 30일슬림한팔과 이소라팔운동 수지팔운동100회 플랭크하고있는데 근육이더뭉쳐서 덩치가더커질까봐고민이에요..어떻게해야하죠?
혹시팔스트레칭아시는분도도와주세요ㅠㅠ
  • 뚱뚱보화팅
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초보
  • 뚱뚱보화팅
  • 08.14 22:57
  • 헐감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠ불안햇는데열심히주무를게요!
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정석
  • 현니아
  • 08.14 18:27
  • 열심히 주물러요!!! 팔조금식땡기다싶이하시고 혈액순환잘하시면 더안뭉칠꺼에요!
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