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  • 임멜·다신
  • 2016.07.16 01:00
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임멜🙊7월 15일 일기
➡아침


➡️점심
만두전골


➡️저녁
수박 + 인절미


💪🏻운동💪🏻
아침 공복 싸이클 빠르게 34분
(심박수 120-150최대한 맞추려 했습니다)



*️⃣오늘의 평가

아침에 무리를 했던건가...비가와서 그런가 저녁에 운동이 너무너무 하기 싫었다 ㅜㅠ
그래서 하루 쉬기로😌😅
내일은 좀더 열심히 하루를 보내야 겠다
모두모두 남은기간동안 화이팅!!
  • 임멜
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운영자
  • 다신지킴이
  • 07.19 17:49
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