707/800 kcal
217/ 545< kcal
[더프레시]오징어 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 114kcal |
해남황토 고구마말랭이 (1회, 30g) | 88kcal |
블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
망고 (1회분, 50g) | 34kcal |
취나물볶음 (1소접시, 50g) | 73kcal |
감자조림 (1인분, 58g) | 44kcal |
[더프레시]오징어 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 114kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
플랭크 (30초) | 3kcal |
플랭크 (20초) | 2kcal |
트라이셉 딥스 (60회) | 12kcal |
푸쉬업 (5회) | 2kcal |
마운틴클라이머 (60회) | 10kcal |
월싯 (30초) | 4kcal |
스쿼트 (60회) | 26kcal |
런지 (30회) | 9kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
0
58
