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07월 16일 (음식 681kcal, 운동 540kcal)
20160716

20151207 다이어리 일기상세

성공 70kcal
681/ 800 kcal
540/ 589 kcal
아침식사300kcal(44.05%)
아로니아쥬스 (1회분, 100g)
200kcal
낫또 (1인분, 50g)
100kcal
점심식사258kcal(37.89%)
야채스프 (1회분, 100g)
100kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
오후간식23kcal(3.38%)
레몬 (1개, 100g)
23kcal
저녁식사100kcal(14.68%)
도토리묵국 (1인분)
100kcal
운동540kcal
청소 (60분)
210kcal
걸레질 (60분)
330kcal
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