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07월 17일 (음식 1344kcal, 운동 480kcal)
20160717

20151207 다이어리 일기상세

성공 102kcal
1344/ 1158 kcal
480/ 193 kcal
아침식사345kcal(25.67%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
당근계란말이 (1회, 100g)
137kcal
감자채볶음 (1소접시, 99g)
64kcal
어묵김치찌개 (1/2인분)
66kcal
점심식사620kcal(46.13%)
[버거킹] 와퍼 (1개, 278g)
620kcal
오후간식45kcal(3.35%)
천도복숭아 (1개, 172g)
45kcal
저녁식사334kcal(24.85%)
[농심] 짜왕 (1회, 74g)
334kcal
운동480kcal
등산 하이킹 (60분)
480kcal
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