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  • 겨료·입문
  • 2016.07.17 17:31
Q.한달동안 다이어트할껀데여. . 도와주실분 없나여. ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
남자인데 키가좀작은편이에요..그에비해 종아리가 무지굵고 얼굴살이쫌 찐거같애여..
종아리 알빼는거위주로 줄넘기만 매일1시간 하고 스트레칭쪼금하고. . 이렇게만하면되나여? . . 아예 처음해보는거라서. . 식단도 아예모르겟고. . 누가좀 계속 도와주실뿐 안계신가여? ㅠㅠ
  • 겨료
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댓글 (2)

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입문
  • 겨료
  • 07.17 18:06
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 쩡쪙쩡
  • 07.17 17:56
  • 비밀 댓글 입니다.

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