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07월 17일 (음식 1337kcal, 운동 575kcal)
20160717

20151207 다이어리 일기상세

성공 131kcal
1337/ 1070 kcal
575/ 178 kcal
아침식사76kcal(5.68%)
자두 (2개, 200g)
68kcal
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰)
8kcal
점심식사738kcal(55.20%)
돈까스정식 (3/4접시, 421g)
738kcal
오후간식206kcal(15.41%)
[할리스] 아이스 밀크티라떼 (1레귤러, 384ml)
206kcal
저녁식사317kcal(23.71%)
찐만두 (2개)
72kcal
[파리바게뜨] 고소한크림치즈빵 (1/2개, 41g)
107kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 270ml)
108kcal
대추방울토마토 (10개, 200g)
30kcal
운동575kcal
이소라 다이어트1 (50분)
385kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
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