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07월 18일 (음식 1451kcal, 운동 150kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 120kcal
1451/ 1704 kcal
150/ 284 kcal
아침식사680kcal(46.86%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (2소접시, 303g)
401kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
점심식사771kcal(53.14%)
[스타벅스] 햄&치즈치아바타 (1회분, 200g)
421kcal
[샤니] 단팥빵 (1회분, 100g)
350kcal
운동150kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
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