1256/ 2097 kcal
570/ 349 kcal
베로카 퍼포먼스 발포정 (1정, 1g) | 5kcal |
오트밀 (1회분, 40g) | 148kcal |
저지방우유 (1컵, 100ml) | 51kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
토마토 (1개, 130g) | 18kcal |
[꼬꼬빌] 헬스업 (1팩, 100g) | 150kcal |
아임웰 그릴드 단호박 (1회분, 100g) | 82kcal |
사과 아오리 (1개, 110g) | 48kcal |
바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
[헬스빌] 웨이프로틴플러스 골드 (1회, 30g) | 110kcal |
아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
보쌈 (1인분, 100g) | 300kcal |
돼지족발 (1큰접시, 60g) | 157kcal |
보쌈김치 (1소접시, 34g) | 22kcal |
마운틴클라이머 (10분) | 102kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
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