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07월 18일 (음식 679kcal, 운동 842kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 1594kcal
679/ 1716 kcal
842/ 286 kcal
아침식사194kcal(28.57%)
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml)
140kcal
찐감자 (1/2개, 65g)
54kcal
점심식사185kcal(27.25%)
[파리바게뜨] 유산균이들어있는블루베리요거트 (1개, 60g)
185kcal
오후간식92kcal(13.55%)
수박 (2조각, 250g)
92kcal
저녁식사208kcal(30.63%)
오리불고기 (1소접시, 152g)
208kcal
운동842kcal
앉아있기 (240분)
240kcal
런닝머신 걷기 (140분)
392kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
210kcal
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