888/800 kcal
172/ 928< kcal
[서울우유] 요하임 플레인 요거트 (1회분,100g) | 70kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
소고기스테이크 (1회분, 100g) | 150kcal |
[청담] 파인애플식초 (1회분,9g) | 14kcal |
양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
고구마말랭이 (1회분, 20g) | 64kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
[청담] 파인애플식초 (1회분, 9g) | 14kcal |
스쿼트(세트) (105회) | 46kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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