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07월 18일 (음식 1445.6kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 540kcal
1445/ 2381 kcal
0/ 396 kcal
아침식사614kcal(42.51%)
깻잎조림 (1소접시,92.3g)
40kcal
오이지무침 (1소접시,58.5g)
30kcal
찰밥 (1공기,210g)
321kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
토마토쥬스 생과일 (4컵, 800ml)
161kcal
꽈리고추멸치볶음 (1소접시,20g)
52kcal
점심식사375kcal(25.95%)
방울토마토 1개 (20개, 400g)
80kcal
찰옥수수 (2회분, 200g)
280kcal
[할리스커피]아메리카노 (1레귤러,384ml)
15kcal
저녁식사456kcal(31.58%)
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
찰밥 (1공기,210g)
321kcal
오이지무침 (1소접시,58.5g)
30kcal
깻잎조림 (1소접시,92.3g)
40kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
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