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07월 18일 (음식 1241kcal, 운동 78kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

실패 1055kcal
1241/800 kcal
78/ 692< kcal
아침식사164kcal(13.22%)
이사님이 호두과자 사다주셨음
호두과자 (2개, 40g)
100kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2.9g)
4kcal
[참선진 녹즙] 유산균락 (1회분, 120g)
60kcal
점심식사539kcal(43.43%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
비빔국수 (1/2인분, 275g)
309kcal
오후간식276kcal(22.24%)
수박 (6조각, 750g)
276kcal
저녁식사262kcal(21.11%)
광어회 (1/2회분, 50g)
52kcal
광어매운탕 (1/2인분, 300g)
210kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • Binny
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