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07월 18일 (음식 1193kcal, 운동 630kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 831kcal
1193/ 1672 kcal
630/ 278 kcal
아침식사270kcal(22.63%)
유부초밥 (3개, 45g)
270kcal
점심식사552kcal(46.27%)
[농심] 신라면 큰사발면 (3/4회분, 85g)
367kcal
오비라거맥주 (1잔, 500ml)
185kcal
오후간식199kcal(16.68%)
카페라떼 마일드 (1개, 200ml)
120kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사172kcal(14.42%)
소고기죽 (1인분, 280g)
172kcal
운동630kcal
수상스키 (30분)
180kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
200kcal
스트레칭 (50분)
250kcal
  • 보미언니♥
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