최근 제가 만보걷기에 갑자기 흥미를 잃은게 만보걸어봐야 딸랑 4백칼로리. 매일 2시간 걸려 만보넘게 걷고있는데 오백칼로리가 안되는겁니다. ㅠ.ㅠ 근데 러닝머신걷기 30분에 200칼로리 1시간만 해도 얼추 비슷. 게다가 실내 자전거도 비슷하구요. 야외걷기가 더 칼로리 소비가 많다고 들었는데 이게 뭔지 ㅠ.ㅠ 휘트니센터 러닝머신이 잘못된건 아닐테고...그럼 다신의 만보기 아님 다른 앱의 만보기의 문제도 아닐거잖아요 ㅠ.ㅠ
의욕상실에...만보를 걸었는데 칼로리 소비가 대략 저러니까 뭐...등록하는게 그다지 신나지도 않고.
도대체 모가 문제일까요? 칼로리 계산 잘못된거 아닌가요?
정석
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