view-top

07월 18일 (음식 680kcal, 운동 672kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 1242kcal
680/ 1499 kcal
672/ 249 kcal
아침식사160kcal(23.53%)
[테일러] 유기농테일러푸룬쥬스 (1회, 200ml)
160kcal
점심식사280kcal(41.18%)
냉면용누들곤약 (1회분, 100g)
12kcal
냉면육수 (1인분, 442g)
70kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
우유 (1컵, 100ml)
60kcal
오후간식92kcal(13.53%)
[생협S&D] 딸기가득바*70ml (1회분, 70g)
77kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사148kcal(21.76%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
복숭아 (1회분, 120g)
40kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
체리 생것 (9개, 54g)
36kcal
운동672kcal
줌바댄스 (40분)
332kcal
수영 (40분)
340kcal
  • 몸짱s
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글