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  • 털ㄴ업·정석
  • 2014.08.18 18:30
Q.유산소운동도 근육이 늘어나나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오히려 소식하고,운동도 정석대로했는데 갑자기 잘 빠지다가 살쪘어용..
  • 털ㄴ업
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정석
  • 러브핸들
  • 08.18 19:03
  • 아뇨;;유산소운동으로 근육이늘어나면..근력운동을 따로 안하겠죠^^;;오히려 근육과지방 모두 빠집니다
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