1326/ 1217 kcal
1063/ 202 kcal
[더순수] 리얼순수석류즙 (1회분, 100g) | 55kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[회사] 바베큐볶음밥 (1/2회분) | 272kcal |
[건강밥상] 죽순버섯밥&삼치구이 (3/4회분) | 455kcal |
웨이프로틴플러스 (1회분, 50g) | 160kcal |
[블루다이아몬드] 아몬드브리즈 (1회분, 190g) | 45kcal |
망고 (1/2회분, 50g) | 34kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
웨이프로틴플러스 (1회분, 50g) | 160kcal |
달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
[런닝머신] 등산모드 (20분) | 188kcal |
캐시 팔운동 (10분) | 83kcal |
윗몸일으키기(시간) (5분) | 40kcal |
덩키 킥 (10분) | 60kcal |
슬로우버피(세트) (100회) | 300kcal |
와이드스쿼트 (100회) | 80kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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