854/ 800 kcal
884/ 145 kcal
[푸르밀] 비피더스블루베리 (1회분, 150ml) | 90kcal |
모닝빵 (1개, 23g) | 70kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
진미채볶음 (1접시, 30g) | 83kcal |
파인애플 (1조각, 25g) | 5kcal |
부대찌개 (1인분, 120g) | 93kcal |
보리밥 (1/2공기, 105g) | 150kcal |
두부조림 (1소접시, 90g) | 124kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 148kcal |
서있기 (60분) | 85kcal |
샤워 (60분) | 147kcal |
앉아있기 (340분) | 340kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
0
18
