1032/845 kcal
236/ 140< kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
열무김치 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (2장) | 6kcal |
돼지고기장조림 (0소접시, 9g) | 16kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
멸치고추장볶음 (1/4소접시, 3g) | 5kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
배추된장국 (3/4대접, 89g) | 48kcal |
고추멸치볶음 (1/4소접시, 12g) | 26kcal |
애호박전 (1/4인분) | 37kcal |
오징어젓갈 (1/4종지, 3g) | 2kcal |
열무물김치 (1/4인분) | 3kcal |
새싹비빔밥 (1/2인분, 271g) | 114kcal |
자장면 (1/4인분, 162g) | 199kcal |
짬뽕 (0인분, 135g) | 210kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
0
39
