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07월 19일 (음식 1895kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

실패 974kcal
1895/1104 kcal
0/ 184< kcal
아침식사528kcal(27.86%)
보리밥 (1공기,210g)
300kcal
고등어구이 (1/2토막, 36g)
94kcal
깻잎김치 (1인분)
33kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 10g)
34kcal
[목우촌] 목우촌뚝심햄 (1/4캔, 30g)
67kcal
점심식사494kcal(26.07%)
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
건국우유 흰우유 (1회분,180ml)
130kcal
저녁식사873kcal(46.07%)
[비비큐] 황금올리브치킨 (1/2마리, 391g)
873kcal
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