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07월 18일 (음식 1160kcal, 운동 184kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 710kcal
1160/ 2022 kcal
184/ 337 kcal
아침식사331kcal(28.53%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
점심식사521kcal(44.91%)
짬뽕 (1인분, 300g)
466kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사308kcal(26.55%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
바나나견과류검정깨클레식 (1회분, 200g)
150kcal
운동184kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
청소 (20분)
70kcal
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