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07월 19일 (음식 2631.9kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

실패 1429kcal
2631/1441 kcal
0/ 240< kcal
아침식사311kcal(11.82%)
사과 (3/4회분, 75g)
42kcal
양배추찜 (2회, 156g)
66kcal
데친브로콜리 (1회분,100g)
43kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
점심식사773kcal(29.38%)
오징어볶음 (1소접시,167.2g)
177kcal
떡갈비 (1/2회분, 85g)
177kcal
오뎅볶음 (1소접시,111g)
126kcal
무말랭이무침 (1소접시,30g)
41kcal
도토리묵무침 (1소접시,198.9g)
86kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
오후간식72kcal(2.74%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포,12g)
48kcal
[동서]현미녹차 (3팩)
9kcal
저녁식사1,476kcal(56.10%)
[기린] 아몬드카스타드페스 (1회분,85g)
310kcal
[위엠비] 치즈크림빵 (1회분,65g)
235kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
8kcal
[던킨도너츠] 초코하니딥먼치킨 (1개,15g)
67kcal
[파리바게뜨] 파리의아침딸기쨈 (2큰술, 40g)
110kcal
요플레 오리지널클래식플레인 (2개, 200ml)
200kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
수박 (7조각, 875g)
322kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g)
145kcal
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