view-top

반응이있어요.
저는 월래 물을 마시지 않아서 처음엔 깔라마시음료을 마시기만해도 배가 무지 불러서 힘들었어요.지금 12일째 마시고있는데 3일전부터 윗배가 조금 꺼지기 시작했구요. 몸이 훨씬가벼워지는 느낌이 들어요. 예전엔 조금만 밥을 먹어도 배가 불러와 숨쉴때 쇠소리가 났는데 그런증상이 사라졌어요.그리고 참고로 전 속이 쓰려서 밥은 하루2끼 이상은 먹고 있어요.밥안먹어도 살찌는체질이거든요. 예전엔 몇칠을 굼어도 배고픈지 모르고 기찬아서자주 굼었어요. 운동으론 주3회 요가을1시간씩 시작했어요.
  • 깜정콩
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글