687/ 1463 kcal
378/ 243 kcal
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
토마토케첩 (1큰술, 16g) | 18kcal |
아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
파프리카 (1/2회분, 50g) | 10kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
스타벅스커피 라떼 (1개, 200ml) | 160kcal |
찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
계란 오믈렛 (1인분) | 200kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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