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07월 19일 (음식 1131kcal, 운동 50kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

실패 15kcal
1131/1278 kcal
50/ 213< kcal
아침식사412kcal(36.43%)
아사이베리 바질시드 쉐이크 (1회분, 27g)
100kcal
가래떡 (1쪽, 150g)
312kcal
점심식사719kcal(63.57%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
삼겹살구이 (1/2인분, 100g)
335kcal
청국장찌개 (1/4인분)
71kcal
운동50kcal
요가 (20분)
50kcal
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