1975/1278 kcal
431/ 213< kcal
참외 (3개, 600g) | 186kcal |
찰밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
닭계장 (1.5인분, 411g) | 406kcal |
오이무침 (1/4인분) | 16kcal |
계란말이 (1/4소접시, 19g) | 28kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[데이앤데이] 밤카스테라데니쉬 (1개, 185g) | 706kcal |
옥수수빵 (1조각, 33g) | 103kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 140kcal |
러닝머신 걷기 (30분) | 101kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
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