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07월 19일 (음식 1392kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

성공 295kcal
1392/ 2024 kcal
0/ 337 kcal
아침식사138kcal(9.91%)
통곡물선식 (1봉지, 35g)
138kcal
점심식사397kcal(28.52%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
오이무침 (1/2인분)
32kcal
오징어무국 (1/2대접, 47g)
39kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
오후간식260kcal(18.68%)
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml)
260kcal
저녁식사597kcal(42.89%)
오이무침 (3/4인분)
48kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
꽃게탕 (1/2인분, 646g)
200kcal
무말랭이무침 (1/2소접시, 15g)
20kcal
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